Pierre de Gua Sha

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Connaissez-vous les pierres de Gua Sha ?

Qu'est-ce qu'une Pierre de Gua Sha et à quoi sert-elle ?

Une pierre de Gua Sha est un outil de massage plat fait à partir d’une pierre semi-précieuse qui est utilisé pour massage Gua (signifiant “gratter” en chinois) Sha (signifiant “maladie”). Il y a des modèles pour masser les jambes, les bras, le dos, il y a de petits modèles pour masser le visage et il y en a aussi en forme de peigne pour masser le cuir chevelu.

Quel sont les bienfaits de l’utilisation d’une pierre de Gua Sha sur notre corps ?

Les bienfaits du massage à la pierre de Gua Sha sont les suivants :

• Drainage des toxines ce qui va rendre votre peau plus seine.

• Améliore la circulation sanguine et lymphatique ce qui va diminuer les douleurs, améliorera votre système immunitaire et rendra votre peau plus irradiante.

• Cela dégonfle le visage.

• très efficace contre les cernes et le vieillissement de la peau en modérant les rides.

Comment s’utilise une pierre de Gua Sha ?

La première étape est bien sûre de passer une huile de massage sur la zone à masser. Ensuite prenez la pierre de Gua Sha et inclinez-la à 45° et effectuez des raclages de haut en bas, ce qui va stimuler les points de réflexologies du corps. En ce qui concerne le visage, tout comme avec le rouleau de jade, vous commencer par les joues en raclant de l’intérieur vers l’extérieur, continuez avec le massage du front, le menton, ensuite le cou.

Quelle est la différence entre la pierre de Gua Sha et le rouleau de jade ?

Ces deux outils ancestraux ont tous les deux la même fonction qui est l’amélioration de la peau et de la circulation sanguine et lymphatique. La seule différence est que la pierre de Gua Sha peut s’utiliser sur plusieurs parties du corps tandis que le rouleau de Jade est uniquement destiné aux massages du visage.